Is het beter om een sleutelbeenbreuk direct te opereren of niet?

De keuze tussen operatief of niet-operatief behandelen van een sleutelbeenbreuk (claviculafractuur) hangt sterk af van het type breuk, de patiënt en de gewenste functionele uitkomst. Er is wél wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de lange-termijnresultaten van beide behandelingen.

Als je harder wilt fietsen met minder inspanning, is werken aan je aerodynamica dé sleutel. Bij hoge snelheden komt maar liefst 80-90% van de totale weerstand van de lucht. Het loont dus om hier winst te pakken!

De enkel-voet is een cruciaal onderdeel van de trapbeweging bij het fietsen op een racefiets. Tijdens het fietsen zorgt een goed bewegende enkel voor een efficiënte krachtoverdracht van het been naar het pedaal.

Speel je al langer met de vraag hoe je de schoenplaatjes moet afstellen? Bij het Cyclolab is dit de eerste stap. Elke fietspositiemeting in het Cyclolab start met het goed plaatsen van de plaatjes.

Gebruik bij acute pijn nooit warmte, alleen maar ijs! Dit verlicht de pijn. Dankzij kou vernauwen namelijk je bloedvaten, waardoor de bloeddoorstroming wordt vertraagd. 

Een goede fietspositiemeting of bikefitting levert heel veel informatie en data op. Je kan hiermee weloverwogen je huidige fiets of nieuw geplande fiets mee af gaan stellen. 

Acht op de tien Nederlanders  (80%) krijgt een keer last van rugpijn. Jaarlijks is dit zo'n 5% van de bevolking. Vaak gaat de klacht vanzelf over, maar als de klachten aanhouden is behandeling noodzakelijk.

In dit artikel wordt beschreven wat een chiropractor voor je kan betekenen als je (diverse) klachten hebt tijdens je zwangerschap. Het is mogelijk om je door een chiropractor te laten behandelen, zonder complicaties.

Wanneer u veel pijn hebt, gaat u vaak pijnstillers gebruiken. Helpen die niet dan worden steeds zwaardere, soms verslavende pijnstillers voorgeschreven, waaronder oxycodon. Dat zeggen pijnspecialisten in een artikel in de Volkskrant. 

70% van de bevolking krijgt wel  eens mee te maken met nekpijn. De afgelopen jaren is er een stijging geweest in het aantal mensen met nekklachten, we denken dat dit komt door de toename van het thuiswerken. De klachten in de nek kunnen erg hinderlijk zijn en dagelijkse handelingen belemmeren.

Ik heb zadelpijn bij wielrennen, wat kan de oorzaak zijn? Elke wielrenner heeft wel ervaren dat het zitvlak irriteert bij aanvang van het wielerseizoen of bij langere afstand fietsen. We moeten in het begin altijd “wat eelt kweken”. Maar pas op, als dit blijft dan kan dit tot grote problemen leiden. Veel geziene oorzaken zijn:

Chiropractoren staan in de volksmond vaak bekend als de “bottenkrakers”.  Waarom? Omdat er tijdens een behandeling vaak een krakend geluid gehoord wordt.  Bij het woord “bottenkraker” wordt vaak gedacht dat het krakend geluid komt vanuit de botten of het kraakbeen. Dit is niet waar, maar waar wat is het dan wel? 

Het correct afstellen van schoenplaatjes is van groot belang voor wielrenners om knieklachten te voorkomen. Schoenplaatjes zijn de verbinding tussen de raceschoen en de pedalen. De positie hiervan kan de biomechanica van de knieën sterk beïnvloeden.

In Nederland hebben naar schatting zo’n 2 miljoen mensen last van hun rug of nek. Een deel daarvan ontwikkelt een hernia. Denk jij last te hebben van een rughernia?